Kayısı Çekirdeği Yağının Faydaları Nelerdir?

Kayısı çekirdeği faydaları hususunda gerçekleştirilen tüm araştırmalar incelendiğinde insan sağlığında ve cilt yapısında etkili olduğu görülüyor. Kayısı çekirdeği yağı faydaları olarak ilk akla gelen cilt bakımında elde edilen sonuçlar olur. Bunun yanında kayısı çekirdeği yağının faydaları ise; Kayısı çekirdeği yağı cilt bakımında kullanımı esnasında cildin nemlenmesini sağlayarak dış etkenlere karşı korunmasında çok önemli rol oynuyor. Çünkü cilt yapısında buluna hücreler beslenebilmesi için belirli bir nem oranının cilt yapısında bulunması gerekir. Özellikle ciltte oluşan kuruluk cildin zamanla yıpranmasına ve bunun yanında deforme olmasına da neden olur. Cilt yapısında oluşan bu tahribatın önlenmesi için nemli kalmasında faydalı sonuçlar ortaya çıktığı görülür. Cildinizde bulunmakta olan hücrelerin sürekli kendini yenileyebilmesi ve özellikle cilt yapısında gerekli besini alabilmesi oksijen desteği ile sağlandığından öncelikle nemli ve  ya hava alabilir özellikte olması lazımdır. Bunun sağlanması için en doğal yöntemlerden olan nemlendirici etkileri hiçbir zaman vazgeçilmez unsurlar olarak güzellik merkezlerinde ya da cilt bakımı merkezlerinde sürekli kullanımda olan ürünlerden olmalıdır.kayısı çekirdeği yağı, kayısı çekirdeğinin faydaları, kayısı çekirdeği yağının faydalarıKayısı çekirdeği yağının faydaları arasında bulunan bir diğer özellik cildin besin ihtiyacını alırken destekleyici olması oldukça önemlidir. Bu konuda yapılan araştırmalar cilt bakımlarında en etkili bir şekilde sonuçların ortaya çıktığını gösterir. Cilt bakımlarında özellikle cildin beslenme sorununun halledilmesi için kullanılan kayısı çekirdeği yağı bu konuda son derece başarılı sonuçların ortaya koyuyor. Ciltte buluna deri tabakasının sürekli kendini yenileyerek dış etkenlerden etkilenmemesini sağlamak için sürekli bakımlı tutması gerekir. Bunun en doğal yollarından olan kayısı çekirdeği yağı besleyici etkisini cilt üzerinde en verimli şekilde ortaya koyuyor. Kayısı çekirdeğinde bulunan vitaminlerden olan B, A, C ile E vitamini kullanımı esnasında cilt yapısında son derece destekleyici unsur olur. Çünkü zaman içinde yıpranan deri tabakası bu vitaminlerin varlığı sayesinde kendini yeniler. Kayısı çekirdeği yağının faydaları konusunda ele alına en önemli konu derinin kendini yenileme özelliğine destek sağlaması konusudur.

Gözyaşı Damlası Nedir?

Normal olarak göz, gözyaşı ile sürekli yıkanıyor. Gözyaşı, gözün nemli ve özellikle rahat kalmasını sağlamaktadır. Bazen gözyaşı yeterli miktarda üretilemez. Bazen de gözyaşı kalitesi bozulmuştur gözü yeterince ıslatmıyor. Bu durum ‘kuru göz’ olarak bilinmektedir. Toplum arasında bu rahatsızlığa göz kuruluğu deniyor. Gözlerimizde gözyaşı üretimi için iki yöntem bulunmaktadır. İlki devamlı olarak göz ıslanmasını sağlayan yavaş ve oldukça sabit gözyaşı salınımı ikincisi ise kirpik batması, ağlama, burun içini tahriş eden olaylar, göze yabancı cisim kaçması, soğuk hava ve ya rüzgarla temas, nezle, grip yada gözün iltihaplanması durumlarında refleks yolla fazla miktarda olan salgılanmaktadır. Gözyaşı damlası kullanımı bu rahatsızlığı giderir. İlginç bir durumdur ki gözdeki kuruluk refleks yolla yaşarmaya sebep olur. Kontakt lens kullanımı gözyaşının yoğunluğunu artar. Belirtileri ise şöyledir;gözyaşı damlası ne işe yarar, neden gözyaşı damlası kullanılır, gözyaşı damlasının kullanıldığı durumlar

  • Kontakt lens kullanırken rahatsızlık hissi,
  • Yorgunluk hissi,
  • Yanma ile batma hissi
  • Kızarıklık,
  • Aşırı yaşarma,
  • Göz içinde ve çevresinde yapışkan bir akıntının olması

Gözümüzü her kırptığımız zaman gözyaşı göz yüzeyine yayılır bir tabaka teşkil edilmektedir. Buna gözyaşı film tabakası deniyor. göz tabakasında suyun dışında pek çok bileşik bulunmaktadır. Gözyaşı film tabakası gözün ön tabakalarını beslemekte oksijen alışverişini temin ediyor. Bu şekilde göz yüzeyinin düzgün ve şeffaf olmasını sağlar. Bu tabaka olmazsa olmazı net ve düzgün bir görme mümkün olmamaktadır. Yabancı cisimler göze girdiğinde ovarak çıkartılabilir. Mikrobik olan maddelere karşı koruma sağlayan immünmodülatörler ve ımmünglobülinler sorunsuz sonuçlar sunar. Normal olarak yaşlandıkça zaten gözyaşı miktarımız azalmalar yaşanmaktadır. Bu durumdan dolayı gözyaşı damlası kullanımı gerekli olur. Yaşlı kadınlarda kuru göz görülme sıklığı daha artıyor. Özellikle  kadın ve ya erkekte her yaşta ortaya çıkabilir. A vitamini eksikliğine bağlı kuru göz çok nadir ve özellikle de gelişmemiş ülkelerde gözlenir. Kuru gözler başka problemlerle de ilişkili olarak da ortaya çıkıyor. Mesela; göz kuruluğu ile birlikte ağız kuruluğu ve ya eklem ağrıları mevcut ise Sjögren sendromundan şüpheleniyor.

Bilgisayarda Çalışmanın Zararları Nelerdir?

Bilgisayar günümüzün vazgeçilmez araçlarından biri, bilgisayarsız bir hayat düşünemez durumdayız. Peki, bilgisayar kullanımının ve bilgisayarda çalışmanın olumsuz sonuçları nelerdir? Merak ediyorsanız makalemizin devamına bir göz atın. Yapılan araştırmalar bizlere gösteriyor ki bilgisayarda çalışmak bize birçok şekilde olumsuz etki edebiliyor. Bilgisayar ekranı karşısında doğru bir oturma pozisyonuna sahip değilseniz bu durum size birçok farklı şekilde olumsuz geri dönüş yaratabilir. Sürekli olarak işiniz gereği masa başında oturmanız gerekiyor ise masa ve sandalyenizin size uygun büyüklükte olmasına özen gösterin. Özellikle sandalyenizin bel koruyucu kısmının olması gerekir.bilgisayarda çalışmanın zararları, bilgisayarda çalışmanın sağlığa zararı, bilgisayar başında çalışmaKas Ve İskelet Sistemine Dikkat Edin

Yapılan araştırmalar göstermektedir ki bilgisayar kullanmak kas ve iskelet sistemi üzerinde olumsuz sonuçlar doğurabilmektedir. Bu konu hala araştırılmakta olmakla beraber, birçok faktör konusunda hem fikir sağlanmıştır. Bunlar da genel sağlık durumunu, stres olarak kişinin çalışırken veya başka bir işi yaparken vücudunu nasıl konumlandırdığı ve kullandığı ile ilgilidir. Evet, bu faktörler sonucunda bilgisayar kullanan kişiler olumsuz sonuçlarla karşılaşabilmektedir peki doğru olan nedir yani ne yapılmalıdır şimdi bunlardan bahsedeceğiz.

Ekran Karşısında Nasıl Oturulmalı?

Pasifik Üniversitesinden Dr. Jim Sheedy, bilgisayarın üst kısmının gözle aynı mesafede olması gerektiğini söylüyor. Bunun nedeni olarak da eğer gözlerimiz bu seviyede olursa, bilgisayar ekranı karşısında çalışırken, gözlerimiz yaklaşık 10 derece aşağı bakacaktır. Ekran seviyesinin düşük ya da yüksek olması durumunda, bilgisayar kullanıcıları otomatik olarak kendi başlarını hareket ettirerek ekrana adapte olmaya çalışacaklardır. Bu durum da dolayısıyla, boyun, sırt ve omuz ağrılarına yol açacaktır. Eğer ekran göz seviyesinden aşağıda ise, kısa süre sonra kullanıcının boynu ve sırtı ağrımaya başlayacaktır. Bilgisayar ekranının göz seviyesinden yüksek olması durumunda ise, bu yanlış ekran konumlaması göz kuruluğuna sebep olmaktadır.

Çözümler Nelerdir

  • Bilgisayarın tam karşısına oturmak.
  • Bilgisayar ekranı kullanıcıdan bir kol uzakta olmalıdır.
  • Beli destekleyen sandalye kullanımı
  • Çalışma durumunuzu ve sandalyenizin yüksekliğini ayarlayın. Rahat ve doğal bir vücut duruşu sağlayacak şekilde çalışmak daha etkin olmanızı sağlayacaktır.

Hormon Tedavisi Nasıl Yapılmaktadır?

Hormon tedavisi özellikle de bayanlar üzerinde yapılan bir uygulama esasları olarak ana hatları oluşturur. Bilhassa menopoz dönemine girmiş kadınlarda ortaya çıkan hormon dengesizliğini ortadan kaldırmak için yapılan önemli uygulamalardır. Menopoza girmiş olan kadınların üreme yeteneklerinde ortaya çıkan değişimler vücut metabolizmalarından hormon yönünden olumsuz etkileri ortaya çıkıyor. Bunun için ise modern tıp sayesinde bu dengesizlikler değişik yöntemler uygulanarak ortadan kaldırılmaya çalışılıyor. Menopoz dönemlerinde bulunan kadınlarda azalan estrogenin dışarıdan tamamlanması için yapılan işleme hormon tedavisi denilir. Bu dönem içinde ise hormon dengesizliğinin neden olduğu estrogenin azalması kadınlarda fiziksel değişimlerde neden olabilir. Bu sebeple bu fiziksel değişimin önüne geçilmesi için hormon tedavisi uygulanır. Hormon tedavisi ise tıbbi uygulamalarda vajinal yollarla veya tablet uygulamaları ile yapılan tedavi yöntemleri bulunur. Bunun yanında yapıştırılan banlar ve ya kremler yanında vajina yerleştirilen özel yapılmış aparatlar ile gerekli tedavi uygulanır. Bu uygulama esasları bakımından en yaygın olarak kullanılan yöntemler yapıştırılan bantlar ya da tablet kullanımı oluyor.hormon tedavisi nasıl yapılır, hormon tedavisi neye yarar, hormon tedavisi niçin yapılır

Bu konuda bilinmesi gereken önemli hususlarda bulunuyor. Hormon tedavisi yapılırken nelere dikkat edilmesi gerekir? Her menopoza giren bayanların hormon tedavisi yaptırmalı mı? Hormon tedavisinin sakıncaları neler olabilir? Hormon tedavisi hormonları tamamen dengeliyor mu? Hormon tedavisi gören kadınlar cinsel ilişkiye girebilir mi? Hormon tedavisi sırasında cinsel ilişki nasıl olması gerekir? Menopoza giren bayanların cinsel ilişkiye girer mi? Hormon tedavisi sırasında hamile kalınıyor mu? Hormon tedavisi görmüş olan bayanların cinsel yaşamı nasıldır? Bu mevzuda bilgi sahibi olunması erkeklerinde bu konuda daha bilinçli hareket etmelerinde önemli rol oynar. Hormon tedavisi yapılan araştırmalar ile geçmişten bu güne elde edilen tecrübeler doğrultusunda elde edilen sonuçlar ise; Meme kanseri açısından tehlike yaratıyor. Rahim kanseri açısından risk oluşturur. Kan pıhtılaşması kısacası fibrinojen sorunu olanlarda riskli durumların ortaya çıkmasına neden olabilir. Geçirilmiş olan veya vücutta saklı durumda olup da hissedilmeyen karaciğer hastalıklarının tetikleyicidir. Bu konularda önceden şeker hastası ile karaciğer hastalığı geçirmiş olanların, hormon tedavisi uygulanırken sürekli gözetim altında tutulması gerekir.