akne çözümleri, akneden kurtulma, akneden nasıl kurtulunur

Akneden kurtulmak için neler yapılabilir?

Tıptaki ilerlemeler sayesinde, günümüzde neredeyse her akne vakası kontrol edilebilmektedir. Hafif akne sorunu yaşayan pek çok insan iyi bir cilt bakımıyla temiz bir cilde sahip olmakta ve akne ürünleri reçetesiz olarak satılmaktadır. Ancak bu imkanlar her zaman akneyi kontrol etmeye yetmemektedir. Akne kontrolü için bazen bir dermatoloğun yardımı gerekir. Bir dermatoloğun uygulayacağı tedaviyle ağır bir akne vakası bile başarılı şekilde kontrol edilebilir.akne çözümleri, akneden kurtulma, akneden nasıl kurtulunurAkne tedavisi önemsiz gibi görünebilmekle birlikte, araştırmalar tedavinin değerine işaret etmektedir. Aknenin tedavi edilmesi nüksetmeyi ve izleri engelleyebilir. Kişinin yaşam kalitesini artırabilir. Akneyle birlikte yaşayan bir insan düşük özsaygı, endişe ve depresyon girdaplarına yakalanabilir. Akne, insanların hayallerinin peşinden gitme cesaretini bile kırabilir. Akne kontrol altına alındığında, kişinin kendine güveni artar. Endişe ve depresyon azalır.

Akne Tedavisinden Daha İyi Sonuçlar Almanın 12 Yolu

Etkili Akne Tedavisi, Genellikle İlaç Kullanımından Daha Fazlasını Gerektirir.

Akne ilaç tedavinizin size daha temiz bir cilt kazandırmasını ister misiniz? Daha iyi sonuçlar, en yeni akne tedavisini veya daha güçlü bir akne kremini denemekle değil, bazı küçük değişiklikler yaparak elde edilebilir.

Bir dermatologdan destek alanlar için

Akne tedavilerinizi tam olarak dermatoloğunuzun belirttiği şekilde kullanın. Akne sadece, akneye neden olan her şeyi hedefleyen bir tedavi uygulandığında temizlenir. Çoğu akne ilacı sadece 1 veya 2 nedeni hedeflediğinden, genellikle 2 veya 3 ürün gerekmektedir. Daha temiz bir cilt için, bu ürünler belirtildiği şekilde kullanılmalıdır.

Dermatoloğunuz tarafından belirtilmemiş olan akne tedavilerini kullanmayı bırakın. Dermatoloğunuzun istediği tedavi planının parçası olmayan akne ürünlerinin kullanılması cildinizi tahriş edebilir. Cildin tahriş olması genellikle daha fazla nüksetmeye yol açar. En iyi neticeler için, dermatologlar sadece tedavi planınızda yer alan akneyle mücadele ürünlerinin ve ilaçların kullanılmasını tavsiye etmektedir.

Çekinmeden konuşun. Dermatologlar, hastaların akne tedavisi konusunda kafalarının karışmasını istemez. Eğer bir şeyi anlamadıysanız, sorun. Dermatoloğunuzun öngörmediği bir akne tedavisiyle ilgileniyorsanız, bundan bahsedin. Sorular sormak genellikle etkili akne tedavisinin yanıtıdır.

Bir dermatologdan destek alanlar dahil, akne tedavisi uygulayan herkes için

Kesinlikle aknenizi patlatmayın, sıkmayın veya delmeyin. Sivilcelerin, beyaz noktaların, siyah noktaların ve kistlerin patlatılması ve sıkılması akneyi iyileştirmez. Sadece aknenin daha uzun süre devam etmesine neden olur. Bu durum, hangi tedaviyi kullanıyor olursanız olun daha temiz bir cilde kavuşmanızı güçleştirebilir. Patlatarak veya sıkarak bir sivilceden kurtulmaya çalışmak aynı zamanda ciltte kalıcı olabilecek bir ize neden olabilir.

Aşındırıcı sabun, yüz temizleyici, losyon, sıkılaştırıcı ve maske kullanmaktan kaçının. Bu maddeler cildi tahriş edebilir ve tahriş olan ciltte akne daha kolay nükseder. Ayrıca, tahriş olan cildin akne ilacını tolere etmesi daha zordur. Aslında, yumuşak bir temizleyiciyle yüzün günde iki defa yıkanması, akneyi kontrol etmek ve nüksetmeyi engellemek için daha etkilidir.

Cildinizi ovarak temizlemeyin. Yağlı ve kirli cildi ovarak temizlemek iyi bir fikir gibi görünse de, ovmak gerçekte akneye eğilimli cildi tahriş etmektedir. Cildin tahriş olması ise genellikle nüksetmeye neden olur.

Cildinizi ılık suyla (sıcak suyla değil) ve yumuşak bir temizleyiciyi parmak uçlarınızla uygulayarak temizleyin. Sabun bezleri çok aşındırıcı olabilir. Yıkamanın günde iki defayla sınırlandırılması tahrişin ve kuruluğun azaltılmasına yardımcı olabilir.

 Akne ilacını uygulamak için 5 ila 15 dakika bekleyin. Akne ilacının duştan çıktıktan veya yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra uygulanması cildi tahriş edebilir ve nüksetmeye yol açabilir. Islak cilt maksimum emiciliğe sahiptir. Tahrişten kaçınmak için, dermatologlar akne ilacını uygulamadan önce 5 ila 15 dakika beklenmesini tavsiye ediyorlar.

 Sadece yağsız cilt bakım ve saç bakım ürünleri kullanın. Akne eğilimli cilde sahip insanların kullandığı makyaj, saç jölesi ve diğer bakım ürünleri yağ içermemelidir. Yağ, gözenekleri tıkar ve nüksetmeye neden olur. Etiketlerinde “oil free” (yağsız), “nonacnegenic” (akneye neden olmaz) veya “noncomedogenic” (komedona neden olmaz) ibareleri bulunan ürünleri tercih edin. Bu ibareler, ürünün gözenekleri tıkamadığını belirtir.

Akne ilacını makyajdan önce uygulayın. Yağ içermeyen bir makyaj kullanmak uygundur; ancak makyajın ilacın etkisini engellemediğinden emin olun. Makyaj daima lokal akne ilacından sonra uygulanmalıdır.

Cilt temizlendikten sonra ilacı kullanmaya devam edin. Cilt pürüzsüzlüğünü korumak için, genellikle en az 1 akne ilacı kullanmaya devam edilmelidir. Eğer reçetesiz bir ürün kullandıysanız, kullanımınızı haftada birkaç defaya düşürebilirsiniz.

 Terleme sonrası cildinizi nazikçe temizleyin. Terleme (özellikle şapka veya kask altında terleme), akneye eğilimli cildi uyarabilir. Terledikten sonra cildin en kısa sürede nazikçe temizlenmesi nüksetmeleri engelleyebilir. Terli cildi ovarak veya friksiyon yaparak temizlemekten kaçının. Bu, cildi tahriş ederek nüksetmeye neden olabilir.

Akneyle mücadele eden ürünlere etki etmeleri için yeterli zaman verin. Genellikle, 6 ila 8 haftadan sonra iyileşmeyi görmeye başlarsınız. İyileşme, kusursuz bir cilt değil, dikkat çekici bir fark demektir. Temiz bir cilt görmeniz genellikle 6 ay alır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir