Etiket arşivi: boyun sarkmasını engelleme

Boyundaki Sarkmaları Önleme

Boyun sarkmaları ilerki yaşlarda karşılaşacağınız bir özelliktir. Fakat genç insanlarda da görülmesi mümkündür. Çünkü düzensiz yaşam tarzı boyun sarkmalarını da ön planda getirir. Boyun sarkmalarının oluşmasının başlıca nedenlerinden biri duruş bozukluklarıdır. Başını öne doğru çok eğmek, otururken öne eğilir vaziyette oturmak boyundaki sarkmalara birebirdir.boyun sarkması, boyun sarkmasını engelleme* Boyundaki sarkmalara karşı : Zeytinyağı masajı oldukça iyi gelen bir formüldür. Bu konuda kullanılan yağ orjinal olması gerekir. Parmak uçlarınıza yağı alıp yukarıya doğru masaj yapmalısınız. Bu yaptığınız masaj ile kırışıklıklar silinmeye başlar.

* Boyun sarkmalarına karşı : Zeytinyağı masajından sonra havlu ya da bir peçete yardımı ile zeytinyağını temizleyin. 1 yumurta akı boyun kısmına sürüp 20 dakika bekletilir. Yumurta akı cildin gergin bir hale getirir ve bu sayede boyun sarkmasına iyi gelir.

* Hergün dışarı çıkarken boyun kısmına güneş kremi uygulamalısınız. Dekolte bölgesinde oluşan lekeler ve kırışıklıkların sebebi güneştir. Güneş kremi kullanmak sarkma ve kırışıklıkların önüne geçmeyi sağlar. Ayrıca boyuna sürülen kremlerin daha etkili olabilmesini sağlamak için sıcak suda ıslatılmış bir havluyu derinizi yakmayacak bir şekilde boynunuza sarabilirsiniz. 10 dakika beklettikten sonra kremi uygulayabilirsiniz.